Un concept unique

 

Sur 3 séances, nous vous mettons à disposition un accompagnement de haut niveau:

 

1 entraineur pour 4 athlètes.

Programme:

 

Jour 1

  Echauffement sur éducatifs

Organisation des groupes en fonction des préférences motrices

Capture vidéo sur éducatifs avec visualisation et correction en DIRECT

Analyse individuelle et Axes de correction 

 

Jour 2

 Echauffement à Sec: principes de base

Prise de vue vidéo nage du crawl

Correction et prise de conscience sensorielle en DIRECT après une analyse individuelle par un entraineur qualifié 

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Jour 3

 Mise en pratique par une séance accès sur la différenciation des allures 

Livret personnalisé avec un plan d’entraînement basé sur des exercices techniques adaptés.

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Tarifs:

A partir de 160 Euros 

 ATTENTION les places sont limitées à 8 nageurs par stage

Renseignements contact@sportsanalyse.fr

LES DATES

8 et 9 Février 2020 

4 et 5 Avril 2020