Course à pied

SA-Analyse

Notre Objectif

L’analyse biomécanique de votre course vous permettra d’améliorer vos performances et de prévenir les blessures.

Nos Outils

Un questionnaire précis afin d’étudier vos habitudes dans la pratique de votre sport, votre matériel (chaussures de course,combinaison,vélo…) et votre niveau de pratique.

L’ analyse vidéo 3D par le logiciel Dartfish . Nous décortiquerons votre patron de course afin de mettre en place des éléments d’améliorations techniques.

Le Déroulement

La consultation se décompose en 3 parties :

  1. Entretien
    1. analyse de l’environnement
    2. analyse du matériel
    3. niveau de pratique
  2. Analyse Morphostatique
    1. Mesures biométriques
    2. Evaluation articulaire (mobilité, antécédents….)
    3. Evaluation musculaire (souplesse et force)
    4. Etude de la forme du pied
  3. Analyse Dynamique
    1. vidéo face profil dos sur tapis avec chaussures
    2. vidéo face profil dos sur tapis sans chaussure
    3. course sur tapis avec chaussures
    4. vidéo extérieur avec chaussures

Résultats

Suite à cette analyse, vous partirez avec plusieurs éléments personnels sur votre activité.

  1. Un fichier vidéo numérique de votre analyse sur la plateforme Dartfish
  2. Une prescription de chaussures adaptées à votre activité
  3. Une synthèse de votre  analyse course à pied avec les axes d’amélioration
  4. Un plan d’entrainement personnalisé de 6 semaines
  5. Un suivi gratuit pendant 1 an
  6. Une réduction de 15 % pour l’achat de votre paire de chaussures.

Tarifs 150 Euros TTClogo_SA

1h00 de consultation

1 Film

1 prescription de chaussures

1 Livret de bonne pratique

1 Livret Numérique de prévention

1 Plan d’entrainement de 6 semaines

1 Suivi gratuit d’ un AN par mail

1 bon de réduction de 15 % sur vos prochaines chaussures

Renseignement: contact@sportsanalyse.fr